Nya casino februari 2024

Casino
Bonus
Besök
Få 150 omsättningsfria gratisspins på Book of Dead!18+ år - regler & villkor gäller stödlinjen.se
Få 200 spins på Ancient Fortunes Poseidon Megaways!18+ år - regler & villkor gäller stödlinjen.se
Casino utan konto och 100% upp till 500 kr i bonus!18+ år - regler & villkor gäller stödlinjen.se
100 freespins utan omsättningskrav på Sällskapsresan II - Snowroller18+ år - regler & villkor gäller stödlinjen.se
Få 100 omsättningsfria free spins på populära Book of Dead18+ år - regler & villkor gäller stödlinjen.se
100% bonus upp till 2500 kr + upp till 100 omsättningsfria Jackpottspins!18+ år - regler & villkor gäller stödlinjen.se
Pay and Play med 1500+ spel och snabba uttag18+ år - regler & villkor gäller stödlinjen.se
Nytt casino med enormt spelutbud och snabbinloggning med BankID!18+ år - regler & villkor gäller stödlinjen.se

Att tänka på när du köper löparskor

Löpträning, som vi tidigare tipsat om hur du gör för att komma igång, är onekligen populärt denna säsong. För att inte göra löpningen onödigt mer jobbig bör du hitta de rätta löparskorna. COLIN delar med sig av fem tips som kommer få dig att flyga fram i löparspåret.

Köpa Löparskor

  1. Att välja skor är individuellt och det är klokare att gå på expertråd från en löparexpert i butiken än vad en kompis rekommenderar. Eftersom allas fötter har olika förutsättningar. Kort och gott – Ta hjälp av någon i butiken och prata om ditt löpsteg.
  2. Spring i snygga löparskor. Välj ett par löparskor du känner dig snygg i och verkligen vill använda ofta. Då ökar möjligheten till att du når dina träningsmål och faktiskt kommer ut i löparspåret så ofta som du vill.
  3. Hälen på löparskon ska vara stadig, mjuk och se till att hälen inte glider runt. Vi alla vet vad som händer om skon inte sitter åt perfekt vid hälen – vattenblåsor och obehag.
  4. Se till att ge rätt utrymme för tårna. Det vanligaste felet är ofta att man inte ger tillräckligt med utrymme för tårna. Foten både förlängs och ökar i bredd cirka 1 cm vid löpning.
  5. Välj en löparsko och inte en gymsko. Det är skillnad på sportskor och sportskor. Se till att du väljer en riktig löparsko för den typen av träning du ska utföra.

Bästa svenska casino februari 2024

Casino
Bonus
Besök
Få 100% upp till 500 kr i bonus + 100 freespins på Ancient Fortunes Megaways!18+ år - regler & villkor gäller stödlinjen.se
100 cash spins utan omsättning på Golden ticket 2 vid första insättningen!18+ år - regler & villkor gäller stödlinjen.se
Få 200 spins på Ancient Fortunes Poseidon Megaways!18+ år - regler & villkor gäller stödlinjen.se
Dubbla din första insättning upp till 5000 kr + 10 Hajper Spins på Book of Dead!18+ år - regler & villkor gäller stödlinjen.se
Få 100% välkomstbonus upp till 2000 kr + 11 omsättningsfria freespins!18+ år - regler & villkor gäller stödlinjen.se
100% bonus upp till 2500 kr + upp till 100 omsättningsfria Jackpottspins!18+ år - regler & villkor gäller stödlinjen.se